Familie,Hage,Galleri,Kanotur,Konserter,Lysthus

Hage (89) mat (38) Urter (26) Familie (24) Konserter (20) Økologi (20) Foredrag (19) Filosofi (15) Artikler radio tv (14) Galleri (11) Helse (11) Kanoutleie (11) Liljer (8) Interiør (7) Roser (7) Vinter (7) Peoner (6) Iris (5) Lysthus (5) Bever/fiske (4) Gamlestua (4) Geologi (3) Hønene (3) Hestene (2) Hosta (2) Program (2) Reiser (2) Reiser ferie (2) Riddersporer (2) Sommerfugler (2) pelargonia. (2) Bever (1) Veldedighet (1) krokus (1) oppussing (1) verktøy (1)

tirsdag 17. mars 2015

Havregrøt med rosiner og eple

Havregrøt er noe av det sunne jeg spiser til frokost.
Jeg koker den med vann og lar den ikke bli for tykk.
Jeg har i rosiner og eple biter, det gir nok sødme.
Jeg bruker ikke melk eller sukker.
Alle råvarene får du kjøpt økologisk i coop Prix eller kiwi

Denne retten senker kolesterolet å holder blodsukkeret gjevnt og  du er mett lenge 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar